健身可以產（chǎn）生愉快（kuài）的情緒效果
時間:
2022-07-22 09:57:59.554
情緒是人身體健康的"晴雨（yǔ）表"，同時也是衡量人體承擔負荷情況的一種主觀指（zhǐ）標。一般來說，人體具有運動的需要，當這種需要得到滿足時（shí），人就（jiù）會產生愉快的情緒體驗。
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